Preparar: 5 min
Cocinar: 10 min
Total: 15 min
Raciones: 6
Rendimiento: 6 raciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 106 calorías, proteína 4,2 g, carbohidratos 12,3 g, grasa 4,8 g, colesterol 0,1 mg, sodio 120,5 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
2.
Agregue la cebolla; cocina hasta que se ablande, unos 5 minutos.
3.
Agregue el ajo y cocine por 1 minuto.
4.
Agregue los guisantes congelados y agregue el caldo.
5.
Condimentar con sal y pimienta.
6.
Tape y cocine hasta que los guisantes estén tiernos, unos 5 minutos.
Comentarios de la receta Guisantes Italianos
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