Fruta Super Perfecta
Preparación:
20 minutos
Cocinado:
0 minutos
Total:
20 minutos
Raciones:
1
Ingredientes
- 180 ml de yogur griego natural bajo en grasa
- 1 paquete CARNATION BREAKFAST ESSENTIALS® Powder Drink Mix
- 7.5 ml de semillas de chía
- 180 ml de cereal inflado de 7 granos (como la marca Kashi®)
- 80 ml de kiwi fresco picado
- 25 g de coco tostado sin azúcar
- 80 ml de mango fresco picado
- 15 ml de semillas de granada
Elaboración
1
En un tazón pequeño, mezcle el yogur y la mezcla de bebida en polvo clásica de vainilla francesa Carnation Breakfast Essentials® hasta que se mezclen.
2
En una cuchara de vaso de una pinta, vierta la mitad de la mezcla de yogur. Cubra con la mitad de las semillas de chía, la mitad del cereal, el kiwi y la mitad del coco. Repita las capas, con la mitad de la mezcla de yogur, las semillas de chía y el cereal. Termine de colocar capas con el mango, la mitad restante del coco y las semillas de granada.
Opiniones y Valoraciones 💬
Danos tu opinión
No sé si puedo sustituir el yogur griego por otro tipo de yogur. ¿Cuánto tiempo de cocción necesito para esta receta?
10/11/2025No sé si puedo sustituir el yogur griego por otro tipo de yogur. ¿Cuánto tiempo de cocción necesito para esta receta?
10/11/2025La fruta super perfecta está deliciosa. Me encantó cómo combinan los sabores de la granada y el coco con el mango y el kiwi. Quedó muy rica.
11/11/2025La Fruta Super Perfecta está deliciosa. Me encantó cómo quedó la capa de mango y coco tostado. Fue fácil de hacer.
11/11/2025Hola Iago, puedes utilizar cualquier tipo de yogur natural bajo en grasa para esta receta. No necesitas tiempo de cocción ya que es una receta fría. Solo debes mezclar los ingredientes y dejarlo en el refrigerador durante al menos 30 minutos antes de servirla.
12/11/2025Hola Eugenio, puedes probar a usar yogur natural sin grasa en lugar del griego. La receta no requiere cocción, así que simplemente mezcla los ingredientes y disfruta.
12/11/2025