Espinacas Rápidas Y Fáciles Con Chalotes

Prep: 5 mins

Cocinar: 8 minutos

Total: 13 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 55 calorías, proteína 2,3 g , carbohidratos 4,7 g, grasas 3,7 g, sodio 157,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.

En una sartén grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio. Agregue los chalotes y cocine hasta que estén transparentes, aproximadamente 5 minutos. Agrega las espinacas, espolvorea con sal y pimienta; cocine y revuelva de 3 a 5 minutos hasta que las hojas se marchiten y reduzcan.



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