Prep: 5 mins
Cocinar: 8 minutos
Total: 13 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 55 calorías, proteína 2,3 g , carbohidratos 4,7 g, grasas 3,7 g, sodio 157,7 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En una sartén grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio.
2.
Agregue los chalotes y cocine hasta que estén transparentes, aproximadamente 5 minutos.
3.
Agrega las espinacas, espolvorea con sal y pimienta; cocine y revuelva de 3 a 5 minutos hasta que las hojas se marchiten y reduzcan.
Comentarios de la receta Espinacas Rápidas Y Fáciles Con Chalotes
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