Ensalada Sin Atún
Prep::
10 mins
Aditional::
10 mins
Total: :
20 minutos
Porciones::
6
Rendimiento::
6 porciones
Ingredientes
- ½ taza de pepinillos picados
- 2 tallos de apio, picados
- 3 cucharadas de cebolla picada
- 2 cucharadas de jugo de pepinillos con eneldo
- 1 lata (15 onzas) de garbanzos (garbanzos), escurridos y enjuagados
- ½ taza de copos de avena
- 3 cucharadas de mayonesa
- 1 cucharadita de mostaza Dijon (Opcional)
Elaboración
1
Pulse los pepinillos, el apio, la cebolla y el jugo de pepinillos en un procesador de alimentos hasta que estén picados de manera uniforme; agregue los garbanzos y pulse hasta que los frijoles estén picados. Transfiera la mezcla a un tazón.
2
Revuelva la avena en la mezcla de garbanzos hasta que esté bien mezclado. Agrega la mayonesa y la mostaza; revuelva bien. Deje reposar para que se mezclen los sabores, unos 10 minutos.
Opiniones y Valoraciones 💬
Danos tu opinión
No sé si puedo usar garbanzos en lugar de atún y cuánto tiempo debo dejar la ensalada reposando.
10/11/2025Me encantó esta receta de ensalada sin atún. La hice con los ingredientes que tenía en casa y me quedó deliciosa. El truco está en picar bien los vegetales para que queden integrados.
11/11/2025Hola Guillem, puedes usar garbanzos en lugar de atún sin problema. En cuanto al tiempo de reposo, es importante dejar la ensalada unos 10 minutos para que los sabores se mezclen y se integren bien los ingredientes. ¡Espero que te quede riquísima!
12/11/2025