Ensalada De Sandía, Feta Y Anacardos

Preparación: 15 mins

Total: 15 mins

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 200 calorías, proteína 4,7 g, carbohidratos 16,7 g, grasa 14 g, colesterol 12,6 mg, sodio 235,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Reducir a la mitad la sandía; Saque las bolas de melón con un sacabolas en un tazón.

2.



Separe las hojas de lechuga y colóquelas como tazas en una capa en una fuente para servir.

3.



Coloca bolitas de melón sobre la lechuga.

4.



Desmenuce el queso feta sobre la ensalada y cubra con anacardos tostados.

5.



Bate el vinagre de arroz, el aceite de oliva, la sal y la pimienta juntos.

6.



Rocíe sobre la ensalada.

7.



Adorne con menta o hojas de albahaca.

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