Ensalada de Frijoles de Kerry
Preparación:
15 minutos
Cocinado:
20 minutos
Total:
45 minutos
Raciones:
6
Ingredientes
- 120 ml de cebada perlada
- 60 g de arroz blanco de grano largo
- 240 ml de frijoles negros enlatados, escurridos
- 240 ml de frijoles rojos enlatados, escurridos
- 240 ml de granos de elote enteros, cocidos
- 120 ml de cebollas verdes picadas
- 1 pimiento rojo picado
- 60 ml de cilantro fresco picado
- 8 hojas de lechuga
- 60 ml de vinagre de vino tinto
- 1 diente de ajo picado
- 5 ml de chile en polvo
- 2.5 ml de sal
- 1.25 ml de hojuelas de pimiento rojo triturado
- 1.25 ml de pimienta negra molida
- 120 ml de aceite de oliva
Elaboración
1
Cocinar la cebada y el arroz según las instrucciones del paquete.
2
Mezclar todos los ingredientes en un bol grande.
3
Agregar el vinagre, ajo, chile en polvo, sal, hojuelas de pimiento rojo y pimienta negra. Mezclar bien.
4
Añadir el aceite de oliva y mezclar de nuevo.
5
Dejar reposar en el refrigerador por al menos 30 minutos antes de servir.
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