Ensalada De Arándanos Y Piña

Porciones: 9

Rendimiento: 8 a 10 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 184 calorías , proteína 2,1 g, carbohidratos 46,1 g, grasa 0,1 g, sodio 87,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Escurra y reserve el jarabe de piña, agregue agua hasta igualar 1 taza.

2.

En una cacerola a fuego medio, hierva el jugo de piña, agregue la gelatina y revuelva hasta que se disuelva. Retire del fuego, agregue la salsa de arándanos, la cáscara de naranja, el jugo de naranja y el jugo de limón. Mezcle y enfríe hasta que espese un poco.

3.

Agregue la piña y el apio, vuélvalos a formar un molde o un molde cuadrado de 8 pulgadas. Enfriar hasta que esté firme.



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