Name: Ensalada Cremosa Y Crujiente De Atún Suprema
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 cucharadas de mayonesa; 2 onzas de queso crema, ablandado o según sea necesario; 2 latas (5 onzas) de atún blanco sólido empacado en agua, escurrido y desmenuzado; ½ zanahoria, finamente picada; ¼ de taza pimiento rojo picado; pimienta negra recién molida al gusto

Preparación: 10 mins

Total: 10 mins

Porciones: 4

Rendimiento : 4 porciones

Ingredientes

2 cucharadas de mayonesa

2 onzas de queso crema, ablandado o según sea necesario

2 latas (5 onzas) de atún blanco sólido empacado en agua, escurrido y desmenuzado

½ zanahoria, finamente picada

¼ de taza pimiento rojo picado

pimienta negra recién molida al gusto

Información nutricional

Por Ración: 179 calorías, proteína 17,4 g, carbohidratos 2,2 g, grasa 11 g, colesterol 37,1 mg, sodio 119,3 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle la mayonesa y el queso crema en un tazón hasta que quede suave. Agrega el atún, la zanahoria y el pimiento rojo; sazone con pimienta.

Comentarios de la receta Ensalada Cremosa Y Crujiente De Atún Suprema

2025-11-10 15:56:23

Irina 5/5

Hola Ander, puedes sustituir el atún por salmón, pero ten en cuenta que el tiempo de cocción dependerá del grosor y tipo de salmón que utilices. Lo ideal es cocinarlo a fuego medio-bajo durante unos 10-15 minutos o hasta que esté cocido.

2025-11-10 15:36:31

Gari 5/5

Hola Bárbara, puedes sustituir el atún por salmón. Solo asegúrate de cocinarlo previamente y desmenuzarlo antes de agregarlo a la mezcla. En cuanto al tiempo de cocción, como no hay cocción en esta receta, simplemente debes mezclar los ingredientes hasta que estén bien integrados.

2025-11-09 16:14:55

Olga 5/5

Me encantó la ensalada cremosa y crujiente de atún suprema. Salió perfecta, la textura del atún junto con el queso crema y los vegetales fue una combinación deliciosa.

2025-11-09 03:12:39

Vadim 5/5

La ensalada cremosa y crujiente de atún suprema ha sido una delicia. La combinación de sabores y texturas es perfecta, y el toque crujiente del pimiento rojo le da un extra de frescura.

2025-11-08 20:37:30

Bárbara 4/5

No sé si puedo sustituir el atún por salmón y cuánto tiempo debo cocinarlo.

2025-11-08 00:55:18

Ander 4/5

No sé si puedo sustituir el atún por salmón y cuánto tiempo de cocción necesitaría.