Name: Dátiles Envueltos En Col Rizada Con Almendras
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 manojo de col rizada, sin tallos y desechados; 1 libra de dátiles; 1 taza de almendras tostadas enteras sin sal

Prep: 30 mins

Total: 30 mins

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes

1 manojo de col rizada, sin tallos y desechados

1 libra de dátiles

1 taza de almendras tostadas enteras sin sal

Información nutricional

Por Ración: 291 calorías, proteína 7 g, carbohidratos 51,7 g, grasa 9,6 g, sodio 25,4 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Parte cada hoja de col rizada en dos mitades.

Parte los dátiles por la mitad, quitando el hueso. Coloca una almendra en cada mitad de dátil en el espacio que deja el hueso. Envuelve cada mitad de dátil en una mitad de hoja de col rizada; perfore cada uno con un palillo para mantenerlos envueltos.