Name: Corteza De Galleta Graham Más Saludable
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1½ tazas de migas de galleta graham; 2 cucharaditas de cacao en polvo sin azúcar; 3 cucharadas de yogur natural sin grasa; 2 cucharadas de azúcar morena

Prep: 10 mins

Cook : 5 minutos

Total: 15 minutos

Porciones: 8

Rendimiento: 1 - 9 pulgadas de corteza

Ingredientes

1½ tazas de migas de galleta graham

2 cucharaditas de cacao en polvo sin azúcar

3 cucharadas de yogur natural sin grasa

2 cucharadas de azúcar morena

Información nutricional

Por Ración: 84 calorías, proteína 1,5 g, carbohidratos 16,1 g, grasas 1,7 g, colesterol 0,1 mg, sodio 100,8 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C)

En un tazón mediano, mezcle las migas de galletas Graham, el cacao en polvo, el yogur y el azúcar moreno. Presione la mezcla firmemente en un molde para pastel de 9 pulgadas.

Hornee en horno precalentado durante 5 minutos.

Comentarios de la receta Corteza De Galleta Graham Más Saludable

2025-11-10 10:41:22

Oriol 5/5

Hola Aitana, puedes probar a sustituir las migas de galleta graham por otras galletas integrales, pero ten en cuenta que el sabor y textura pueden variar. En cuanto al tiempo de cocción, 5 minutos suele ser suficiente para que la corteza esté lista, pero siempre es bueno vigilarla para evitar que se queme.

2025-11-09 05:25:20

Omar 5/5

La corteza de galleta Graham más saludable me ha salido estupenda. La técnica de presionar la mezcla en el molde fue clave para que quedara bien compacta, y el tiempo de cocción perfecto.

2025-11-08 07:02:17

Aitana 4/5

No sé si puedo sustituir las migas de galleta graham por otro tipo de galletas, y cuánto tiempo exacto debo hornear la corteza.