Coles De Bruselas Marinadas Fáciles

Prep: 10 minutos

Cocción: 15 minutos

Adicional: 4 horas

Total: 4 horas 25 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 247 calorías, proteína 2,8 g, carbohidratos 14,5 g, grasa 21,1 g, sodio 1251,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Haga hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

2.



Cocine las coles de Bruselas en el agua hirviendo, revolviendo ocasionalmente hasta que estén tiernas, aproximadamente 15 minutos.

3.



Escurra y transfiera a un tazón grande.

4.



Vierta el aderezo italiano y la salsa picante sobre las coles de Bruselas; revuelva para cubrir.

5.



Marinar en el refrigerador, revolviendo ocasionalmente, durante 4 horas.

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