Preparar: 10 min
Cocinar: 20 min
Total: 30 min
Raciones: 6
Rendimiento: 6 raciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 41 calorías, proteína 1,9 g, carbohidratos 9,4 g, grasa 0,4 g, sodio 57,7 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Disuelva la maicena en 1/4 taza de agua y reserve.
2.
En una cacerola mediana a fuego medio, hierva el caldo de pollo.
3.
Agregue las coles de Bruselas y cocine hasta que estén tiernas.
4.
Colar, reservar el caldo de pollo y colocar las coles de Bruselas en una fuente caliente para servir.
5.
Regresar el caldo de pollo a la estufa, agregar la mostaza y el jugo de limón y volver a hervir.
6.
Agrega la mezcla de maicena.
7.
Cocine y revuelva hasta que espese.
8.
Vierta sobre las coles de Bruselas para servir.
Comentarios de la receta Coles De Bruselas En Salsa De Mostaza
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