Prep: 5 mins
Cocinar: 15 minutos
Total: 20 minutos
Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 190 calorías, proteína 11,2 g , carbohidratos 21,4 g, grasas 7,2 g, colesterol 19,8 mg, sodio 562,8 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
COLOQUE la pasta Barilla® Pronto™, el ajo, la cebolla, el pimiento, los frijoles, los tomates y las especias en la olla, AÑADA el caldo/agua.
2.
Cocine a fuego alto.
3.
Después de 5 minutos, AÑADA las espinacas.
4.
Continúe cocinando hasta que se absorba todo el líquido y las espinacas se ablanden, revolviendo ocasionalmente (5-10 minutos).
5.
Agregue el queso mientras la chili mac está tibio.
Comentarios de la receta Chili Mac Vegetariano De Una Olla
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