Calabacín Parmesano con Salsa de Tomate

Preparación 10 minutos

Cocinado 10 minutos

Total 20 minutos

Raciones 4

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 126 calorías, proteínas 4,8 g, carbohidratos 9,8 g, grasas 8,6 g, colesterol 4,4 mg, sodio 570,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto; saltee el calabacín hasta que se ablande, de 5 a 10 minutos. Sazone los calabacines con orégano y albahaca. Agrega la salsa de tomate; cocine y revuelva hasta que se caliente por completo, aproximadamente 5 minutos. Espolvorea queso parmesano sobre la mezcla de calabacín.

2.

Sirva caliente y disfrute su delicioso calabacín parmesano con salsa de tomate.

¿Qué puedo usar en lugar del queso parmesano?

Puedes usar cualquier tipo de queso rallado que te guste, como queso mozzarella o cheddar.

¿Cómo puedo hacer que el calabacín esté más tierno?

Para ablandar el calabacín, asegúrate de cortarlo en trozos pequeños y cocinarlo a fuego medio-alto durante unos 5-10 minutos.

¿Puedo agregar otros vegetales a esta receta?

Sí, puedes agregar otros vegetales como cebolla o pimiento para darle más sabor y nutrientes a la receta.



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