Prep: 5 mins
Total: 5 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 batido
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 122 calorías, proteína 2,4 g, carbohidratos 27,2 g, grasa 2,8 g, sodio 144,3 mg .Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Coloque todos los ingredientes en la licuadora y mezcle a velocidad alta hasta que quede suave.
Comentarios de la receta Batido Refrescar Y Reiniciar
2025-11-11 09:42:36
Genoveva 5/5
Hola Gari, puedes usar espinacas congeladas si las descongelas antes. La licuadora tardará unos 30 segundos en dejarlo suave. ¡Espero que te quede riquísimo!
2025-11-10 16:19:40
Valentín 5/5
Me encantó este batido refrescante y fácil de hacer. La leche de almendras le dio un toque delicioso y la perezosa licuadora lo dejó suave en cuestión de segundos.
2025-11-09 06:53:06
Gari 4/5
No sé si puedo usar espinacas congeladas en lugar de frescas. ¿Cuánto tiempo tardará en licuar los ingredientes?
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