Name: Batido Groovie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 bananas pequeñas, partidas en trozos; 1 taza de fresas congeladas sin azúcar; 1 recipiente (8 onzas) de yogur de vainilla bajo en grasa; ¾ taza de leche

Prep: 5 mins

Total: 5 mins

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes

2 bananas pequeñas, partidas en trozos

1 taza de fresas congeladas sin azúcar

1 recipiente (8 onzas) de yogur de vainilla bajo en grasa

¾ taza de leche

Información nutricional

Por Ración: 258 calorías, proteína 10 g, carbohidratos 49,8 g, grasa 3,6 g, colesterol 13 mg, sodio 114,9 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

En una licuadora, combine los plátanos, las fresas congeladas, el yogur y la leche. Mezclar hasta que esté suave. Vierta en vasos y sirva.

Comentarios de la receta Batido Groovie

2025-11-12 21:45:42

Clara 5/5

Hola Amets, puedes usar bananas maduras para esta receta sin problema. En cuanto a las fresas, si usas frescas asegúrate de que estén bien lavadas y secas antes de echarlas en la licuadora. ¡Espero que te quede riquísimo!

2025-11-11 02:01:32

Yaiza 5/5

Me encantó el Batido Groovie. Me quedó muy cremoso y tenía un sabor delicioso a vainilla. La combinación de plátano y fresa es perfecta. Lo recomiendo mucho.

2025-11-10 08:08:06

Amets 4/5

No sé si puedo usar bananas maduras para esta receta o si es mejor usar fresas frescas en lugar de congeladas.