Batido Diario
Prep::
10 mins
Total::
10 mins
Raciones::
1
Rendimiento::
1 ración
Ingredientes
- ½ taza de yogur griego
- ½ taza de leche de almendras
- ¼ taza de espinacas frescas
- ¼ taza de arándanos frescos
- 1 cucharada de aceite de semilla de uva
- 1 cucharada de semillas de chía molidas
- 1 cucharada de semillas de lino molidas
- 1 cucharada de almendras molidas
Elaboración
1
Mezcle yogur, leche de almendras, espinacas, arándanos, aceite de semilla de uva, semillas de chía, semillas de lino y almendras en una licuadora hasta que quede suave.
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