Batido De Proteína De Moca Y Plátano

Prep: 5 mins

Total: 5 mins

Porciones: 1

Rendimiento: 1 batido

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 336 calorías, proteína 40,1 g, carbohidratos 41,3 g, grasa 3,2 g, colesterol 12,5 mg, sodio 308,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloque el plátano en una licuadora.

2.



Agregue café, leche de almendras, espinacas, proteína en polvo, cacao en polvo y edulcorante de stevia; mezclar hasta que esté suave.

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