Name: Batido De Plátano Y Calabaza Congelados De Sissy
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 3 tazas de leche de almendras con sabor a vainilla (como Silk®), o según sea necesario; 2 bananas, congeladas; ½ lata (15 onzas) de puré de calabaza, congelada en bolitas pequeñas; 5 cucharadas de miel, o al gusto

Prep: 5 mins

Total: 5 mins

Raciones: 2

Rendimiento: 2 batidos

Ingredientes

3 tazas de leche de almendras con sabor a vainilla (como Silk®), o según sea necesario

2 bananas, congeladas

½ lata (15 onzas) de puré de calabaza, congelada en bolitas pequeñas

5 cucharadas de miel, o al gusto

Información nutricional

Por Ración: 397 calorías, proteína 4,2 g, carbohidratos 91,6 g, grasa 4,7 g, sodio 499,7 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Combina la leche de almendras, los plátanos, el puré de calabaza y la miel en una licuadora. Cubra y mezcle hasta que espese y la textura se asemeje a un batido, aproximadamente 3 minutos.

Comentarios de la receta Batido De Plátano Y Calabaza Congelados De Sissy

2025-11-10 18:23:25

Diego 5/5

Hola Valeria, puedes utilizar cualquier clase de leche vegetal siempre y cuando tenga una textura similar a la de la leche de almendras. En cuanto al puré de calabaza, no es necesario cocinarlo antes de congelarlo ya que el proceso de licuado lo ablandará lo suficiente.

2025-11-09 23:49:27

Iara 5/5

Me encantó esta receta, ¡quedó deliciosa! La textura era perfecta y la combinación de sabores estaba muy bien lograda. Me gustó mucho que se pueda preparar con ingredientes congelados.

2025-11-08 10:16:12

Valeria 4/5

No sé si puedo sustituir la leche de almendras por otra clase de leche vegetal. ¿Cuánto tiempo de cocción necesito para el puré de calabaza antes de congelarlo?