Preparación 5 minutos
Cocinado 0 minutos
Total 5 minutos
Raciones 4
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 85 calorías, proteína 0,9 g, carbohidratos 21,4 g, grasa 0,3 g, sodio 9 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Mezcle el hielo, las fresas, la banana, el zumo de naranja y la miel en una licuadora hasta que quede suave.
¿Puedo usar otra fruta en lugar de las fresas?
Sí, puedes usar cualquier fruta fresca que te guste. Las fresas son solo una sugerencia.
¿Cómo puedo hacer que el batido sea más espeso?
Agrega más hielo y licúa por un poco más de tiempo para lograr una textura más espesa.
¿Puedo guardar este batido para más tarde?
Sí, puedes guardarlo en el frigorífico durante hasta 24 horas. Sin embargo, ten en cuenta que el hielo se derretirá y la textura puede cambiar.
Comentarios de la receta Batido de Plátano y Bayas de 5 Minutos
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