Name: Batido de Nutella® y plátano
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: Mundial
Ingredients: 80 ml de yogur sin grasa de vainilla; 1 plátano mediano maduro, cortado en rodajas de 1/4 de pulgada y congelado; 30 ml de crema de chocolate y avellanas (como Nutella®); 240 ml de cubitos de hielo

Este delicioso batido es la combinación perfecta para un desayuno rápido o una merienda saludable. Con solo unos pocos ingredientes, puedes disfrutar de este postre refrescante en cualquier momento.

Preparación 5 mins

Cocinado 0 mins

Total 5 mins

Raciones 1

Ingredientes

80 ml de yogur sin grasa de vainilla

1 plátano mediano maduro, cortado en rodajas de 1/4 de pulgada y congelado

30 ml de crema de chocolate y avellanas (como Nutella®)

240 ml de cubitos de hielo

Información nutricional

Por Ración: 339 calorías, proteína 7,5 g, carbohidratos 60,2 g, grasa 9,5 g, colesterol 1,3 mg, sodio 93,6 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Combina el yogur, la banana congelada, la Nutella® y el hielo en una licuadora de alta potencia; mezcla hasta que esté suave.

¿Puedo usar un plátano fresco en lugar de uno congelado?

Sí, puedes usar un plátano fresco en su lugar. Sin embargo, ten en cuenta que el batido no tendrá la misma textura y cremosidad si no usas un plátano congelado.

¿Puedo agregar otros ingredientes a este batido?

Claro, puedes agregar otros ingredientes como leche, mantequilla de maní o incluso algunas hojas de espinacas para darle un toque extra de nutrición.

¿Cómo puedo hacer que el batido sea más dulce?

Puedes agregar una cucharadita de azúcar o miel para darle un poco más de dulzura al batido. También puedes probar con diferentes tipos de plátanos, ya que algunos son más dulces que otros.

Comentarios de la receta Batido de Nutella® y plátano

2025-11-10 02:19:56

Thiago 5/5

Hola Sergi, puedes probar a sustituir la Nutella por otra crema de cacao y avellanas, pero ten en cuenta que el sabor puede variar ligeramente. En cuanto al plátano, es mejor congelarlo para que el batido quede más frío y cremoso.

2025-11-09 19:15:24

Leandro 5/5

Me encantó este batido. La combinación de sabores es perfecta y la textura es suave y cremosa. Me salió muy bien, aunque tuve que añadir un poco más de hielo para que quedara más espeso.

2025-11-08 08:51:12

Sergi 4/5

No sé si puedo sustituir la Nutella por otro tipo de crema de cacao y avellanas, o si es mejor no congelar el plátano.