Prep: 10 min
Cocinar: 5 min
Total: 15 min
Raciones: 4
Rendimiento: 4 raciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 118 calorías, proteína 1,6 g, carbohidratos 28,5 g, grasas 0,6 g, sodio 16,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En una licuadora, combine las fresas, el plátano y los duraznos.
2.
Licue hasta que la fruta se haga puré.
3.
Mezcle el jugo.
4.
Agregue hielo y mezcle hasta obtener la consistencia deseada.
5.
Vierta en vasos y sirva.
Comentarios de la receta Batido De Frutas Básico
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