Batatas Asadas con Miel

Preparación 15 min

Cocinado 25-30 min

Total 40 min

Raciones 4

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 468 calorías , proteína 3,8 g, carbohidratos 87,7 g, grasa 13,7 g, sodio 127,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Precaliente el horno a 191°C (375°F) (190 grados C)

2.

Mezcle las batatas, ½ taza de miel y aceite de oliva en un tazón hasta que las papas estén completamente cubiertas. Extienda las papas en una bandeja para hornear y rocíe la mezcla de aceite de oliva restante sobre la parte superior.

3.

Hornee en el horno precalentado hasta que estén tiernas, de 25 a 30 minutos. Deje enfriar en la bandeja para hornear, de 5 a 10 minutos; espolvorea las papas con canela. Transfiera las batatas a los platos y rocíe con la miel restante.

¿Qué puedo usar en lugar de la miel?

Puedes usar sirope de arce o azúcar moreno para darle un sabor diferente a las batatas.

¿Cómo sé cuándo las batatas están listas?

Para saber si las batatas están listas, pincharlas con un tenedor. Si el tenedor entra fácilmente, entonces están listas para comer.

¿Puedo hacer esta receta con anticipación?

Sí, puedes hacer esta receta con anticipación y guardar las batatas en el refrigerador hasta por 5 días. Calienta en el horno o en el microondas antes de servir.



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