Name: Avena De Calabaza
Prep time: 5 min
Cook time: 3 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 taza de copos de avena de cocción rápida; ¾ taza de leche, o según sea necesario; ½ taza de puré de calabaza enlatado; ¼ cucharadita de especias para pastel de calabaza; 1 cucharadita de azúcar con canela

Prep : 5 min

Cocinar: 3 min

Total: 8 min

Raciones: 2

Rendimiento: 2 raciones

Ingredientes

1 taza de copos de avena de cocción rápida

¾ taza de leche, o según sea necesario

½ taza de puré de calabaza enlatado

¼ cucharadita de especias para pastel de calabaza

1 cucharadita de azúcar con canela

Información nutricional

Por Ración: 229 calorías, proteína 9,4 g, carbohidratos 38,7 g, grasa 4,7 g, colesterol 7,3 mg, sodio 42,7 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle la avena y la leche en un recipiente apto para microondas. Cocine a fuego alto durante 1 a 2 minutos, revolviendo una vez. Agregue más leche o avena para lograr la consistencia deseada y cocine por otros 30 segundos. Agregue el puré de calabaza, las especias para pastel de calabaza y el azúcar de canela. Caliente y sirva.

Comentarios de la receta Avena De Calabaza

2025-11-12 17:13:41

Rayan 5/5

Hola Anxo, puedes usar leche de almendras sin problema. En cuanto al tiempo de cocción, es mejor que revises la consistencia deseada y ajustes el tiempo en consecuencia. Si necesitas más leche o avena, añádelos y cocina por otros 30 segundos.

2025-11-11 22:24:35

Zoe 5/5

Me encantó la avena de calabaza. La hice con leche de vaca y el tiempo de cocción fue perfecto, como dijiste. Quedó deliciosa.

2025-11-10 17:43:02

Anxo 4/5

No sé si puedo usar leche de almendras en lugar de leche normal. ¿Cuánto tiempo exacto debo cocinarla?