Zupa Gulaszowa

Prep: 25 min

Cook: 1 godz. 45 min

Additional: 5 min

Total: 2 godz. 15 min

Porcje: 6

Wydajność: 6 Porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 351 kalorii, białko 27,1 g, węglowodany 15,5 g, tłuszcz 20,4 g, cholesterol 46,3 mg, sód 1589,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej olej roślinny na patelni na średnim ogniu.

2.



Dodaj cebulę; smaż i mieszaj, aż cebula zmięknie i stanie się przezroczysta, około 5 minut.

3.



Dodaj zielonÄ… paprykÄ™ i koncentrat pomidorowy.

4.



Przykryj, zmniejsz ogień i gotuj 10 minut.

5.



Dodaj wołowinę na patelnię, następnie dodaj pieprz cayenne, paprykę, czosnek, sól, bulion, sok z cytryny i kminek.

6.



Duś do miękkości, około 1 do 1 1/2 godziny.

7.



Zdejmij gulasz z ognia i ostudź.

8.



Dodaj śmietanę i dopraw do smaku.

Komentarze do przepisów Zupa Gulaszowa

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zupa Minestrone Szefa Kuchni Johna

Zupa Minestrone Szefa Kuchni Johna

Widzieć Zupa Minestrone Szefa Kuchni Johna
przepisy Gulasz z Ryby Śródziemnomorskiej

Gulasz z Ryby Śródziemnomorskiej

Widzieć Gulasz z Ryby Śródziemnomorskiej
przepisy Gulasz z Krewetką i Cebulą

Gulasz z Krewetką i Cebulą

Widzieć Gulasz z Krewetką i Cebulą
przepisy Holenderski Gulasz Wołowy Mielony w Piecu

Holenderski Gulasz Wołowy Mielony w Piecu

Widzieć Holenderski Gulasz Wołowy Mielony w Piecu

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy gulaszowe

Przepisy gulaszowe

Widzieć Przepisy gulaszowe

Inne przepisy w kategorii "Gulasze"