Zielona fasola i ziemniaki

Prep: 10 min

Cook: 25 min

Total: 35 min

Podaje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 83 kcal, białko 2,1 g, węglowodany 18,3 g, tłuszcz 0,2 g, sód 99,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Na dużej patelni na średnim ogniu połącz ziemniaki, fasolkę szparagową, tymianek, pieprz, sos Worcestershire i 3/4 szklanki bulionu.

2.



Doprowadź do wrzenia; zmniejsz ogień do średniego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu 15-20 minut lub aż warzywa będą miękkie.

3.



W małej misce wymieszać pozostały bulion i mąkę kukurydzianą.

4.



Dodać pietruszkę; dodać do mieszanki ziemniaczanej.

5.



Gotować, mieszając, aż będą musujące i gęste.

Komentarze do przepisów Zielona fasola i ziemniaki

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Szwajcarska zielona fasola

Szwajcarska zielona fasola

Widzieć Szwajcarska zielona fasola
przepisy Blachy Pieczone Warzywa

Blachy Pieczone Warzywa

Widzieć Blachy Pieczone Warzywa
przepisy Świąteczna zielona fasola

Świąteczna zielona fasola

Widzieć Świąteczna zielona fasola

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy garnirunek

garnirunek

Widzieć garnirunek
przepisy Vegetales

Vegetales

Widzieć Vegetales
przepisy Zielone fasolki

Zielone fasolki

Widzieć Zielone fasolki

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"