Naprawdę pyszne brukselki

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 45 kcal, białko 2 g, węglowodany 5,4 g, tłuszcz 2,4 g, cholesterol 2,7 mg, sód 21,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej masło i oliwę z oliwek na patelni na dużym ogniu, aż masło się rozpuści i zacznie brązowieć, 1 do 2 minut, Wymieszaj brukselkę i sok z cytryny z masłem i olejem; gotuj cały czas mieszając, aż kiełki się podgrzeją i rozpocznij do zmiękczenia, około 45 sekund.

2.



Zdejmij z ognia.

3.



Dopraw solÄ… i pieprzem i podawaj.

Komentarze do przepisów Naprawdę pyszne brukselki

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Czosnek Pieczony :

Czosnek Pieczony : "1 szklanka"}

Widzieć Czosnek Pieczony : "1 szklanka"}
przepisy Dziękczynienia Yams

Dziękczynienia Yams

Widzieć Dziękczynienia Yams
przepisy Brukselka Ogolona Z Boczkiem I Migdałami

Brukselka Ogolona Z Boczkiem I Migdałami

Widzieć Brukselka Ogolona Z Boczkiem I Migdałami

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"