Wrapy Wieprzowe Moo Shu

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 269 kcal, białko 14,4 g, węglowodany 37,3 g, tłuszcz 6,3 g, cholesterol 19,8 mg, sód 585,2 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F (165 stopni C).

2.



Zawiń tortille w folię aluminiową.

3.



Rozgrzej dużą patelnię na dużym ogniu, aż będą bardzo gorące.

4.



Dodaj wieprzowinę, cebulę, imbir i czosnek; gotuj i mieszaj, aż wieprzowina będzie przyrumieniona, a cebula jest miękka, około 5 minut.

5.



Wymieszaj kapustę bok choy, czerwoną paprykę i pieczarki; gotuj i mieszaj, aż papryka będzie miękka, ale chrupiąca, około 5 minut.

6.



Zdejmij patelniÄ™ z ognia.

7.



Włóż tortille do piekarnika przez 8 minut lub do czasu, aż się podgrzeją.

8.



Tymczasem włóż patelnię do wysokiego ognia i wymieszaj kiełki fasoli, sake, hoisin i sosy sojowe; gotuj i mieszaj, aż kiełki fasoli będą chrupiące, około 5 minut.

9.



, Wyjmij tortille z piekarnika.

10.



Podziel mieszankę wieprzowiny między tortille i zwiń.

11.



Podawaj natychmiast.

Komentarze do przepisów Wrapy Wieprzowe Moo Shu

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Chef John's Chicken Tinga

Chef John's Chicken Tinga

Widzieć Chef John's Chicken Tinga
przepisy Chilijski krab singapurski

Chilijski krab singapurski

Widzieć Chilijski krab singapurski

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy azjatyckie

azjatyckie

Widzieć azjatyckie

Inne przepisy w kategorii "azjatyckie"