Prep: 15 min
Cook: 7 godz.
Total: 7 godz. 15 min
Podaje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 434 kalorii, białko 27,2 g, węglowodany 42,3 g, tłuszcz 17,7 g, cholesterol 67,8 mg, sód 1596,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść cebulę, fasolę chili, czarną fasolę, kukurydzę, ketchup, piwo i pokrojone w kostkę pomidory w wolnym naczyniu.
2.
Dodaj przyprawę do taco i wymieszaj, aby połączyć.
3.
.
4.
wymieszaj.
5.
Umieść piersi z kurczaka na wierzchu mieszanki, lekko dociskając, aż zostaną pokryte resztkami Powolny szybkowar ustaw na małym ogniu, przykryj i gotuj przez 5 godzin.
6.
Wyjmij piersi z kurczaka z zupy i pozostaw do ostygnięcia na tyle, by się dało Wmieszać rozdrobnionego kurczaka z powrotem do zupy i gotować przez 2 godziny.
7.
Podawać z dodatkiem posiekany ser Cheddar, porcja kwaśnej śmietany i pokruszone chipsy tortilla, w razie potrzeby.
