Wiosenny Ogród Ziołowy Hummus

Prep: 20 min

Total: 20 min

Porcje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 304 kcal, białko 11,5 g, węglowodany 41,1 g, tłuszcz 12 g, sód 548,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Zmiksuj ciecierzycę, tahini, wodę, skórkę z cytryny, sok z cytryny, bazylię, pietruszkę, szczypiorek, miętę, czosnek i sól w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji.

2.



n.

Komentarze do przepisów Wiosenny Ogród Ziołowy Hummus

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Super Deluxe Steak Nachos

Super Deluxe Steak Nachos

Widzieć Super Deluxe Steak Nachos
przepisy Crunchy Cereal Mix

Crunchy Cereal Mix

Widzieć Crunchy Cereal Mix
przepisy Zabawne Owocowe Szaszłyki

Zabawne Owocowe Szaszłyki

Widzieć Zabawne Owocowe Szaszłyki
przepisy Grillowany kurczak z papryką cytrynową

Grillowany kurczak z papryką cytrynową

Widzieć Grillowany kurczak z papryką cytrynową

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy przekÄ…ski

przekÄ…ski

Widzieć przekÄ…ski

Inne przepisy w kategorii "Dzieci"