Wiosenny Ogród Ziołowy Hummus

Prep: 20 min

Total: 20 min

Porcje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 304 kcal, białko 11,5 g, węglowodany 41,1 g, tłuszcz 12 g, sód 548,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Zmiksuj ciecierzycę, tahini, wodę, skórkę z cytryny, sok z cytryny, bazylię, pietruszkę, szczypiorek, miętę, czosnek i sól w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji.

2.



n.

Komentarze do przepisów Wiosenny Ogród Ziołowy Hummus

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Smażony Sos Camembert I Żurawina

Smażony Sos Camembert I Żurawina

Widzieć Smażony Sos Camembert I Żurawina
przepisy Miodowe chipsy z jarmużu

Miodowe chipsy z jarmużu

Widzieć Miodowe chipsy z jarmużu
przepisy Czerwone mrówki w dzienniku

Czerwone mrówki w dzienniku

Widzieć Czerwone mrówki w dzienniku
przepisy Czerwone mrówki w dzienniku

Czerwone mrówki w dzienniku

Widzieć Czerwone mrówki w dzienniku

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy przekÄ…ski

przekÄ…ski

Widzieć przekÄ…ski

Inne przepisy w kategorii "Dzieci"