Wegetariańskie Empanadas

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 777, białko 21,1 g, węglowodany 88,1 g, tłuszcz 38,1 g, cholesterol 173,7 mg, sód 1092,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Zrób ciasto: Wymieszaj mąkę, sól i proszek do pieczenia w średniej misce.

2.



Pokrój masło.

3.



Dodaj jajko, ocet i 1/2 szklanki wody.

4.



Kontynuuj mieszanie, aż ciasto jest na tyle wilgotne, że uformuje się kula (w razie potrzeby dodaj więcej wody).

5.



Uformuj ciasto w dużą kulę.

6.



Zrób farsz: Zagotuj w garnku 3 szklanki wody, dodaj soczewicę i gotuj przez 30 -45 minut, aż soczewica zmięknie.

7.



Uważaj na soczewicę i w razie potrzeby dolej wody.

8.



Zawiń ziemniaki w folię aluminiową i piecz 30 minut w nagrzanym piekarniku.

9.



Gdy ziemniaki ostygną, pokrój je na kawałki małe kawałki i wymieszaj z soczewicą.

10.



Na patelni podsmaż cebulę olejem.

11.



Dodaj cebulÄ™ do mieszanki ziemniaczano-soczewicy; dopraw solÄ… i wymieszaj.

12.



Podziel ciasto na 6-8-calowe koła.

13.



Ułóż kręgi na płaskiej, posypanej mąką powierzchni.

14.



Umieść filiżankę nadzienia na środku każdego koła.

15.



Złożyć ciasto wokół nadzienia; zamknij brzegi i ułóż placki na nienatłuszczonej blasze do ciastek.

16.



Piecz przez godzinÄ™ w nagrzanym piekarniku.

Komentarze do przepisów Wegetariańskie Empanadas

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Grillowane Marynowane Krewetki

Grillowane Marynowane Krewetki

Widzieć Grillowane Marynowane Krewetki
przepisy Crab Rangoon II

Crab Rangoon II

Widzieć Crab Rangoon II

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy fasola i groszek

fasola i groszek

Widzieć fasola i groszek

Inne przepisy w kategorii "fasola i groszek"