Prep: 30 minut
łącznie: 30 minut
Serves: 10
Wydajność: 10 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 534 kalorie, białko 16,2 g, węglowodany 61,2 g, tłuszcze 24,9 g, cholesterol 142,5 mg, sód 587,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Ugotuj ziemniaki w dużym rondlu do miękkości, ale nie papka.
2.
Odcedź i wróć do rondla.
3.
Na dużej patelni zrumień kiełbasę, aż nie pozostanie różowy.
4.
Odcedź i odstaw.
5.
Posmaruj małą patelnia z olejem roślinnym w sprayu.
6.
Na średnim ogniu jajecznicę.
7.
Wymieszaj ziemniaki, kiełbasę i jajecznicę razem i ułóż na tortilli z mąki.
