Vegan Tofu Scramble with Mushrooms

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 172 kcal, białko 11,4 g, węglowodany 5,4 g, tłuszcz 12,9 g, sód 236,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu i smażyć cebulę do miękkości i przezroczystości, około 3 minut.

2.



Dodaj czosnek i smaż do pachnącego zapachu, około 30 sekund.

3.



Dodaj tofu i grzyby.

4.



Podawać w sosie sojowym i pietruszce.

Komentarze do przepisów Vegan Tofu Scramble with Mushrooms

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Mango Banana Smoothie

Mango Banana Smoothie

Widzieć Mango Banana Smoothie
przepisy Ciasta Jajeczne

Ciasta Jajeczne

Widzieć Ciasta Jajeczne
przepisy Jajecznica po Indyjsku

Jajecznica po Indyjsku

Widzieć Jajecznica po Indyjsku

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch
przepisy Jajecznica

Jajecznica

Widzieć Jajecznica

Inne przepisy w kategorii "Jajka"