Ukraiński Kurczak kijów

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 756 kalorii, białko 29,8 g, węglowodany 12,3 g, tłuszcz 65,8 g, cholesterol 132,7 mg, sód 197,3 mg


Przygotowanie przepisu

1.



Każdą pierś z kurczaka ułożyć między arkuszem woskowanego papieru i wklepać za pomocą młotka lub wałka do grubości około 1/8 cala; uważać, aby nie złamać kurczak.

2.



Zawiń i wstaw do lodówki, aż zamrożone masło.

3.



, Aby zrobić masło sezonowane: W małej misce wymieszaj miękkie masło, 1/2 łyżeczki pieprzu i 1 łyżeczkę proszku czosnkowego i dobrze wymieszaj.

4.



, Kiedy masło będzie jędrne, pokrój na 8 równych kawałków i połóż po jednym kawałku na każdej piersi kurczaka.

5.



Złóż brzegi kurczaka i zwiń, aby całkowicie pokrył masło.

6.



Zabezpiecz wykałaczkami.

7.



, W małej misce ubij jajka wodą.

8.



W płytkim naczyniu lub misce wymieszaj 1/4 łyżeczki pieprzu, 1/4 łyżeczki proszku czosnkowego, koperku i mąki.

9.



Ułóż bułkę tartą w misce.

10.



oddziel płytkie naczynie lub miskę.

11.



Zawijaj kurczaka w przyprawionej mące kurczaka w cieście ułożyć w płytkim naczyniu, przykryć i wstawić do lodówki na około 30 minut.

12.



Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu lto.

13.



Gdy olej będzie gorący, smażymy roladki z kurczaka przez około 5 minut, następnie odwracamy i smażymy przez kolejne 5 minut, aż się zarumienią i będą usmażone, bez różu w środku.

14.



Odsącz na ręcznikach papierowych, udekoruj ćwiartkami cytryny i pietruszką i podawaj.

Komentarze do przepisów Ukraiński Kurczak kijów

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Piersi z Kurczaka Ryszarda

Piersi z Kurczaka Ryszarda

Widzieć Piersi z Kurczaka Ryszarda
przepisy Easy Chicken Delight

Easy Chicken Delight

Widzieć Easy Chicken Delight
przepisy Soczyste Piersi z Kurczaka z Grilla

Soczyste Piersi z Kurczaka z Grilla

Widzieć Soczyste Piersi z Kurczaka z Grilla
przepisy Karen's Italian Fried Chicken

Karen's Italian Fried Chicken

Widzieć Karen's Italian Fried Chicken

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Klatka piersiowa

Klatka piersiowa

Widzieć Klatka piersiowa
przepisy Pan-Fried

Pan-Fried

Widzieć Pan-Fried

Inne przepisy w kategorii "Klatka piersiowa"