Udka z kurczaka z pieczonym czosnkiem i limonką

Prep: 10 min

Cook: 35 min

Additional: 2 godz. 30 min

łącznie: 3 godz. 15 min

Porcje: 10

Wydajność: 10 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 194 kalorii, 23,3 g białka, 1,4 g węglowodanów, 10,1 g tłuszczu, 76 mg cholesterolu, 81,1 mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz oliwę z oliwek, sok z limonki, czosnek w proszku, cebulę w proszku, chili w proszku, oregano, natkę pietruszki i pieprz w plastikowej torebce odpowiedniej wielkości.

2.



wyciskanie całego powietrza.

3.



Marynuj kurczaka w lodówce, co najmniej 2 godziny, najlepiej na noc.

4.



Rozgrzej piekarnik do 220 stopni C.

5.



Wyłóż blachę do pieczenia folią aluminiową.

6.



Niech kurczak przyjdzie do temperatury pokojowej, około 25 minut.

7.



Ułóż na blasze do pieczenia.

8.



Piecz w nagrzanym piekarniku, aż się zrumieni, około 25 minut.

9.



Odwróć kurczaka i podlej sokiem; kontynuuj gotowanie, aż się zrumieni z drugiej strony, jeszcze 10 do 15 minut.

10.



, Przykryj kurczaka foliÄ….

11.



Odstaw przed podaniem, około 5 minut.

Komentarze do przepisów Udka z kurczaka z pieczonym czosnkiem i limonką

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Uda i piersi w stylu ranczo

Uda i piersi w stylu ranczo

Widzieć Uda i piersi w stylu ranczo
przepisy Kurczak nadziewany śródziemnomorski

Kurczak nadziewany śródziemnomorski

Widzieć Kurczak nadziewany śródziemnomorski
przepisy Ćwiartki Ewy z Kurczaka

Ćwiartki Ewy z Kurczaka

Widzieć Ćwiartki Ewy z Kurczaka

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Przepisy na łapki z kurczaka

Przepisy na łapki z kurczaka

Widzieć Przepisy na Å‚apki z kurczaka

Inne przepisy w kategorii "Kurczak"