Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 317 kalorii, białko 24,3 g, węglowodany 9,9 g, tłuszcze 19,1 g, cholesterol 76,1 mg, sód 368,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).
2.
Nasmaruj naczynie do pieczenia 9x13 cali, Połącz bułkę tartą, parmezan, żółtą mąkę kukurydzianą i włoskie przyprawy w naczyniu do pieczenia Do osobnej płytkiej miski wlej sos ranczo.
3.
Zanurz udka z kurczaka i piersi z kurczaka w sosie ranczo, aby obtoczyć; wciśnij w bułkę tartą, aby pokryć obie strony.
4.
Ułóż kawałki kurczaka w przygotowanym naczyniu do pieczenia.
5.
Gotuj kurczaka, aż przestanie różowy w środku, a soki będą klarowne, 45 do 50 minut.
6.
Termometr z natychmiastowym odczytem umieszczony pośrodku powinien wskazywać temperaturę co najmniej 74 stopni C (165 stopni F).
