Prep: 10 min
Cook: 1 min
Total: 11 min
Serves: 2
Wydajność: 2 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 33 kcal, białko 1,6 g, węglowodany 7,2 g, tłuszcz 0,4 g, sód 9,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Dużą miskę napełnij kostkami lodu i wodą i odstaw na bok, Doprowadź duży garnek wody do wrzenia, Pokrój X na dnie każdego pomidora nożem, Włóż przygotowane pomidory do garnka wrzącej wody i gotuj, aż skórki zaczną odpadać, 10 do 40 sekund.
2.
Przenieś pomidory do miski z lodowatą wodą i pozostaw do ostygnięcia na 2-3 minuty.
3.
Gdy ostygną, usuń skórkę z każdego pomidora.
4.
Pokrój każdego pomidora na pół w poprzek, usuń i wyrzuć nasiona; miąższ drobno posiekaj.
