Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 923 kalorie, białko 49,4 g, węglowodany 71,1 g, tłuszcz 46,1 g, cholesterol 227,5 mg, sód 1093,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W średnim rondlu podsmaż kolendrę, czosnek i papryczkę jalapeno w 2 łyżkach masła lub margaryny na średnim ogniu przez 4 do 5 minut.
2.
Dodaj bulion, tequilÄ™ i sok z limonki.
3.
Doprowadź mieszaninę do wrzenia i gotuj do zredukowania do konsystencji pasty.
4.
Odstawić.
5.
Poleć kurczaka sosem sojowym i odstawić na 5 minut.
6.
W międzyczasie na średniej patelni podsmażyć cebulę, czerwoną, zieloną i żółtą paprykę z pozostałą łyżką masła lub margarynę, od czasu do czasu mieszając.
7.
Tymczasem ugotuj fettuccini zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
8.
Gdy papryka zwiędnie, dodaj kurczaka i sos sojowy.
9.
Wymieszaj i dodaj zarezerwowaną pastę tequilę/limonkę i śmietanę.
10.
Doprowadź do wrzenia.
11.
DuÅ› do kurczaka jest ugotowany, a sos jest ugotowany.
12.
Gęsty.
13.
Wymieszaj z dobrze odsÄ…czonym fettuccini i udekoruj kolendrÄ….
14.
Podawaj.
