Prep: 10 min
Cook: 5 min
Total: 15 min
Serves: 2
Wydajność: 2 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 38 kalorii, 1,7 g białka, 8 g węglowodanów, 0,5 g tłuszczu, 178,4 mg sodu.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść papryczki poblano w misce; dodaj sok z mandarynki, pietruszkę i sól czosnkową.
2.
Wymieszaj, aby równomiernie pokryć.
3.
Ugotuj i mieszaj mieszankę papryczek poblano na patelni na średnim ogniu, aż sok wyparuje, a chili lekko się zarumienią, 5 do 10 minuty.
