Porcje: 10
Wydajność: 10 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 222 kcal, białko 15g, węglowodany 2,2g, tłuszcz 15,4 g, cholesterol 79,6 mg , sód 922,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Ułóż mostek tłuszczem do góry na ruszcie w szybkowarze elektrycznym.
2.
Posyp mostek sproszkowanym czosnkiem i sproszkowanÄ… cebulÄ… na mostku; wlej piwo do garnka.
3.
Zamknij garnek do ciśnienia i gotuj mięso w ustawieniu mięso zgodnie z instrukcjami producenta, około 1 godzinę i 30 minut.
4.
Pozwól, aby ciśnienie w sposób naturalny zwolniło się zgodnie z instrukcjami producenta.
5.
PrzenieÅ› mostek na deskÄ™ do krojenia.
6.
Odetnij górną warstwę tłuszczu z mostka.
7.
Pokrój ziarno nożem elektrycznym.
