Szybki i łatwy kurczak

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 255 kalorii, białko 28,3 g, węglowodany 16,4 g, tłuszcz 8,3 g, cholesterol 68,4 mg, sód 654,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Podsmaż cebulę na oleju aż będzie przezroczysta.

2.



Dodaj kurczaka i lekko zrumień.

3.



Połącz ketchup, sos sojowy, cukier, sok z cytryny i pieprz; dobrze wymieszaj.

4.



Zalej kurczaka i zagotuj.

5.



Przykryj, zredukuj podgrzej i gotuj na wolnym ogniu przez 25 do 35 minut.

Komentarze do przepisów Szybki i łatwy kurczak

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kurczak Jerozolimski I

Kurczak Jerozolimski I

Widzieć Kurczak Jerozolimski I
przepisy Kurczak Kim Alfredo

Kurczak Kim Alfredo

Widzieć Kurczak Kim Alfredo
przepisy Inna kanapa z kurczaka

Inna kanapa z kurczaka

Widzieć Inna kanapa z kurczaka
przepisy Citrus Chicken

Citrus Chicken

Widzieć Citrus Chicken

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Klatka piersiowa

Klatka piersiowa

Widzieć Klatka piersiowa

Inne przepisy w kategorii "Klatka piersiowa"