Szpinak z Twistem

Prepare: 15 min

Cook: 15 min

Total: 30 min

Podaje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 157 kcal, białko 8,2 g, węglowodany 8,4 g, tłuszcz 10,3 g, cholesterol 19,1 mg, sód 597,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu i podsmaż cebulę do miękkości.

2.



Dodaj pomidory i szpinak i kontynuuj gotowanie, aż szpinak zmięknie.

3.



Dopraw solÄ… i pieprzem.

4.



Dodaj ser Roquefort i pozwól mu się lekko roztopić przed podaniem.

Komentarze do przepisów Szpinak z Twistem

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Meksykańska Pieczona Kukurydza

Meksykańska Pieczona Kukurydza

Widzieć Meksykańska Pieczona Kukurydza
przepisy Brokuły Sezamowe

Brokuły Sezamowe

Widzieć Brokuły Sezamowe
przepisy Łatwy suflet ze szpinakiem

Łatwy suflet ze szpinakiem

Widzieć Łatwy suflet ze szpinakiem

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"