Prep: 10 min
Cook: 25 minut
Total: 35 minut
Porcje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 343 kcal, białko 5,8 g, węglowodany 10,8 g, tłuszcz 31,6 g, cholesterol 19,8 mg, sód 377,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Umieść wkład do gotowania na parze w rondlu.
2.
Wlej tyle wody do rondla, aby sięgała tuż poniżej dna naczynia do gotowania na parze.
3.
Zagotuj wodÄ™.
4.
Dodaj szparagi , przykryć i dusić do miękkości, 2 do 6 minut w zależności od grubości.
5.
Włożyć szparagi do naczynia do pieczenia.
6.
Szparagi posmarować majonezem; posypać bułką tartą i parmezanem.
7.
Piec w nagrzanym piekarniku, aż bułka tarta i ser będą złocistobrązowe , około 20 minut.
