Stek paprykowy wolnowarowy

Przygotuj: 20 min

Gotuj: 4godz. 10min

Total: 4godz. 30min

Podaj: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 301 kalorii, białko 28,2 g, węglowodany 11,7 g, tłuszcz 15,8 g, cholesterol 65,4 mg, sód 1188,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Posyp paski polędwicy czosnkiem do smaku.

2.



Na dużej patelni na średnim ogniu rozgrzej olej roślinny i przyrumień paski sezonowanej wołowiny.

3.



Przełóż do wolnowaru.

4.



Wymieszaj kostkę bulionu z gorącą wodą, aż się rozpuści, a następnie wymieszaj w skrobi kukurydzianej do rozpuszczenia Wlać do wolnowaru z mięsem Dodać cebulę, zieloną paprykę, duszone pomidory, sos sojowy , cukier i sól, Przykryć i gotować na wysokich obrotach przez 3 do 4 godzin lub na niskich temperaturach przez 6 do 8 godzin.

Komentarze do przepisów Stek paprykowy wolnowarowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Klopsiki Wieprzowe z Kapustą Kiszoną

Klopsiki Wieprzowe z Kapustą Kiszoną

Widzieć Klopsiki Wieprzowe z Kapustą Kiszoną
przepisy Steak & Rice

Steak & Rice

Widzieć Steak & Rice
przepisy Grillowany Stek Z Warzywami Na Patelni

Grillowany Stek Z Warzywami Na Patelni

Widzieć Grillowany Stek Z Warzywami Na Patelni
przepisy Wskazówki dotyczące szczęśliwego steku na kempingu

Wskazówki dotyczące szczęśliwego steku na kempingu

Widzieć Wskazówki dotyczące szczęśliwego steku na kempingu

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Wołowina

Wołowina

Widzieć WoÅ‚owina
przepisy Przepisy na stek z polędwicy wołowej

Przepisy na stek z polędwicy wołowej

Widzieć Przepisy na stek z polÄ™dwicy woÅ‚owej

Inne przepisy w kategorii "steki"