Stek paprykowy wolnowarowy

Przygotuj: 20 min

Gotuj: 4godz. 10min

Total: 4godz. 30min

Podaj: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 301 kalorii, białko 28,2 g, węglowodany 11,7 g, tłuszcz 15,8 g, cholesterol 65,4 mg, sód 1188,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Posyp paski polędwicy czosnkiem do smaku.

2.



Na dużej patelni na średnim ogniu rozgrzej olej roślinny i przyrumień paski sezonowanej wołowiny.

3.



Przełóż do wolnowaru.

4.



Wymieszaj kostkę bulionu z gorącą wodą, aż się rozpuści, a następnie wymieszaj w skrobi kukurydzianej do rozpuszczenia Wlać do wolnowaru z mięsem Dodać cebulę, zieloną paprykę, duszone pomidory, sos sojowy , cukier i sól, Przykryć i gotować na wysokich obrotach przez 3 do 4 godzin lub na niskich temperaturach przez 6 do 8 godzin.

Komentarze do przepisów Stek paprykowy wolnowarowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Świąteczny Kurczak

Świąteczny Kurczak

Widzieć Świąteczny Kurczak
przepisy Swiss Steak Stew

Swiss Steak Stew

Widzieć Swiss Steak Stew
przepisy Steak Strips

Steak Strips

Widzieć Steak Strips
przepisy Wskazówki dotyczące szczęśliwego steku na kempingu

Wskazówki dotyczące szczęśliwego steku na kempingu

Widzieć Wskazówki dotyczące szczęśliwego steku na kempingu

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Wołowina

Wołowina

Widzieć WoÅ‚owina
przepisy Przepisy na stek z polędwicy wołowej

Przepisy na stek z polędwicy wołowej

Widzieć Przepisy na stek z polÄ™dwicy woÅ‚owej

Inne przepisy w kategorii "steki"