Steak Strips

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 386 kalorii, białko 26,1 g, węglowodany 13,4 g, tłuszcz 25 g, cholesterol 101 mg, sód 652,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W misce miksującej ubij mąkę, 3 1/2 łyżeczki soli i pieprzu; odstaw.

2.



Jajko ubij w osobnej misce, następnie wymieszaj z maślanką, piwem i wymieszaj z ostrym sosem do uzyskania gładkiej konsystencji; odstaw.

3.



paski o szerokości 1/2 cala i długości 3-4 cale.

4.



Włóż do miski i wymieszaj z pozostałą łyżeczką doprawionej soli.

5.



, Delikatnie wciśnij paski steku do mąki, aby pokryły i strząśnij nadmiar mąki.

6.



Wrzuć paski steku do ubitego jajka, następnie ponownie wymieszaj mąkę.

7.



Delikatnie ugniataj paski w dłoniach, aby nadmiar mąki został wchłonięty.

8.



Połóż na blasze do pieczenia i zamroź do zestalenia, około 4 godzin.

9.



Rozgrzej olej we frytkownicy lub dużej rondlu do 350 stopni F (175 stopni C).

10.



, Smaż mrożone paski wołowe w małych partiach (jednorazowo po 5 do 7), aż panierka zbrązowieje, a wołowina się ugotuje.

11.



pożądany stopień wysmażenia, około 5 minut na dobre medium.

Komentarze do przepisów Steak Strips

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zapiekanka z Kurczakiem Traci

Zapiekanka z Kurczakiem Traci

Widzieć Zapiekanka z Kurczakiem Traci
przepisy Gulasz Wołowy II

Gulasz Wołowy II

Widzieć Gulasz Wołowy II
przepisy Sensei Crumbled Blue Cheese Steak Crispy Topping

Sensei Crumbled Blue Cheese Steak Crispy Topping

Widzieć Sensei Crumbled Blue Cheese Steak Crispy Topping
przepisy Stek z płaskiego żelaza Prostota!

Stek z płaskiego żelaza Prostota!

Widzieć Stek z płaskiego żelaza Prostota!

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Wołowina

Wołowina

Widzieć WoÅ‚owina
przepisy Przepisy na grillowany stek

Przepisy na grillowany stek

Widzieć Przepisy na grillowany stek

Inne przepisy w kategorii "steki"