Sos z czerwonej papryki z tuńczyka

Porcje: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 293 kalorii, białko 12,1 g, węglowodany 43,3 g, tłuszcz 8, 4 g, cholesterol 4,7 mg , sód 281,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Makaron gotuj w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą do al dente, W dużej misce wymieszaj pieczoną czerwoną paprykę, tuńczyka, pietruszkę, oliwę z oliwek, kapary, czosnek oraz sól i pieprz, Odsącz makaron.

2.



Wymieszać natychmiast z mieszanką z tuńczyka.

Komentarze do przepisów Sos z czerwonej papryki z tuńczyka

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kelly's Fried Tilapia

Kelly's Fried Tilapia

Widzieć Kelly's Fried Tilapia
przepisy Chrupiąca Panierowana Tilapia

Chrupiąca Panierowana Tilapia

Widzieć Chrupiąca Panierowana Tilapia
przepisy Kanapka z Tuńczykiem z Jabłkiem i Kraut

Kanapka z Tuńczykiem z Jabłkiem i Kraut

Widzieć Kanapka z Tuńczykiem z Jabłkiem i Kraut

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Ryba"