Smażony Szpinak i Grzyby

Prep:: 15 min Cook:: 15 min Total:: 30 min Podaj:: 4 Wydajność: : 4 porcje
Smażony Szpinak i Grzyby
🧮

Potrzebujesz przeliczyć miary?

Użyj naszego kalkulatora kuchennego do szklanek, gramów i innych.

→

Składniki

2 łyżki oliwy z oliwek, podzielone
1 średnia cebula, grubo posiekana
1 szklanka posiekanych grzybów portobello
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 średni pomidor, posiekany
1 (8 uncji) ) zapakuj świeży szpinak baby
1/2 łyżeczka soli lub do smaku
? łyżeczka mielonego czarnego pieprzu lub do smaku
2 łyżki startego parmezanu lub do smaku
📱

Chcesz mieć ten przepis zawsze pod ręką?

Teraz to możliwe dzięki aplikacji: zapisuj w ulubionych, udostępniaj i wiele więcej.

▶
POBIERZ Z Google Play
→

Przygotowanie

1

Rozgrzej 1 łyżkę oleju w woku lub głębokiej patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę i podsmaż do miękkości, 3 do 5 minut, w zależności od tego, jak miękkie lubisz. Dodaj pieczarki i smaż przez 4 do 5 minut. Dodaj czosnek i smaż przez dodatkową minutę. Dodaj pomidora i smaż przez 1 do 2 minut. Wyjmij miksturę na talerz i trzymaj w cieple.

2

Wrzuć pozostałą łyżkę oleju na tę samą patelnię na średnim ogniu. Dodaj szpinak, sól, i pieprzem. Smaż cały czas mieszając, aż szpinak zacznie więdnąć, przez 1 do 2 minut. Dodaj cebulę i mieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji. Kontynuuj mieszanie, aż szpinak będzie gotowy do pożądanego stopnia wysmażenia

3

Posyp parmezanem do podania "].

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐