Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 483 kalorie, białko 20 g, węglowodany 60,3 g, tłuszcz 17,5 g, cholesterol 186,6 mg, sód 1637,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W rondelku zagotuj wodÄ™.
2.
Dodaj ryż i wymieszaj.
3.
Zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut.
4.
Odstaw ryż i pozwól ryżowi ostygnąć.
5.
Rozgrzej patelnię Gotuj na dużym rondlu lub woku przez 2 minuty.
6.
Gdy patelnia lub wok będą gorące, wlej olej roślinny, kiełki fasoli i cebulę.
7.
Dobrze wymieszaj i gotuj przez 3 minuty.
8.
Wymieszaj schłodzony ryż z krewetkami i gotuj przez kolejne 3 minuty.
9.
CiÄ…gle mieszajÄ…c .
10.
Wymieszaj zieloną cebulę, jajka, sól, pieprz, sos sojowy i olej sezamowy.
11.
Smaż jeszcze 4 minuty, ciągle mieszając, aż jajka się ugotują i wszystko będzie równomiernie wymieszane.
