Prep: 20 min
Additional: 1 godzina
Total: 1 godzina 20 minut
Podaje: 8
Wydajność : 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 491 kcal, białko 15,8 g, węglowodany 49 g, tłuszcz 26,9 g, cholesterol 25 mg, sód 349,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym garnku lekko osolonej wody zagotuj.
2.
Dodaj orzo i gotuj 8-10 minut lub do al dente; odcedź i spłucz zimną wodą.
3.
Przełóż do dużej miski i dodaj szpinak, ser feta, cebulę, orzeszki pinii, bazylia i biały pieprz.
4.
Wrzuć oliwę z oliwek i ocet balsamiczny.
5.
Wstaw do lodówki i podawaj na zimno.
