Przygotowanie: 25 min
łącznie: 25 min
Podajność: 6
Wydajność: 4 do 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 391 kalorii, białko 10,5 g, węglowodany 35,1 g, tłuszcz 24,5 g, sód 829,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść sok z limonki, oliwę z oliwek, czosnek, sól i pieprz cayenne w małym słoiczku.
2.
Przykryj pokrywką i wstrząśnij, aż składniki dobrze się połączą.
3.
W salaterce wymieszaj fasolę, kukurydzę, awokado, paprykę , pomidory, zielona cebula i kolendra Wstrząśnij dressingiem z limonki i polej sałatkę.
4.
Rzuć sałatkę, aby pokryć sosem warzywa i fasolę i podawać.
